天涼好個秋  游泳需謹慎
 丹東新聞網 2020-09-16 07:56:51

“雖然陽光很足,但是中午鴨綠江實測水溫才19.5℃,溫度很低。另外,連日降雨導致江水流量大、流速快,提醒廣大市民戲水、游泳一定要謹慎?!?月14日,在9號壩門處,市水上救護隊隊長周健對記者說。

這兩天,周健得空兒就在鴨綠江邊觀察。游泳愛好者通常會在2號壩門下水,順流而下游到9號壩門上岸。周健建議,如果錯過9號壩門,最好在市第13中學附近的親水臺階處上岸。如再往下游,到斷橋附近岸邊亂石較多,不方便上岸。另外,提醒廣大市民,不要輕易下水游泳。即使是常年游泳的人,在這個季節也要注意適當縮短游泳距離,避免出現身體熱量過度流失。游泳時建議穿長袖泳裝,便于維持體溫。

“不管什么季節,都要做好防護?!敝芙≌f,下水前要充分做好拉伸等熱身運動。將頭部用水打濕,在水中適應后再正式游泳。同時,一定要結伴游泳,相互照應,佩戴好顏色醒目的游泳漂浮裝備。

王俊

編輯: 李新新

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